L’attività motoria è alla base di una buona comunicazione e previene i disagi SALUTE E BENESSERE
“Se tutto ciò che possiedo mi fosse tolto con una sola eccezione, scegliere di mantenere la possibilità di comunicazione, solo grazie ad essa, potrei rapidamente recuperare il resto” (Daniel Webster). Questo pensiero racchiude un grande significato. La macchina umana, e quindi la persona, è qualcosa di affascinante, unica in tutta la sua maestosità e magnificenza, capace di veicolare contenuti ed informazioni attraverso una sinergia delle parti di segmenti specifici . La comunicazione umana verbale, non verbale ed il linguaggio sono un dono, un qualcosa di unico, laddove il linguaggio è definito come una sinfonia di sinergie: il tutto presenta molteplici aspetti. La parola, ad esempio, è solo un comportamento del repertorio umano, un tutt’uno di modi di trasmettere un determinato input o messaggio laddove l’espressione comincia con un pensiero organizzato del cervello coadiuvato a regole linguistiche. Muscoli respiratori, muscoli fonatori, muscoli articolari delle corde vocali lavorano in sinergia. Ancora il sistema uditivo trasforma le onde acustiche dei suoni trasmessi in segnali nervosi e così via. Disturbi della comunicazione e del linguaggio sono tipiche del sociale e questo è un vero e proprio disagio. Il corpo umano, mediante la postura, gli atteggiamenti, i gesti, la distanza prossemica, un codice cinetico, produce ininterrottamente un flusso di comunicazione che avviene tra un emittente e un ricevente; l’espressione corporea riveste un ruolo importante e determinante nell’arricchimento di una buona interazione empatica. Per elaborare una vera, fruttifera e vitale comunicazione si deve imparare ad essere padroni del proprio corpo, ad avere più coscienza di sé e si deve superare l’egocentrismo sfaccendato che avvelena la vita. Come si può avere un’interazione tra persone che non si rispettano tra loro? L’attività motoria di base può essere da stimolo per il cammino di una buona comunicazione delle parti e tra le parti; l’educazione motoria come formidabile occasione di crescita personale aiuta a smussare gli angoli dell’egocentrismo, della timidezza e di tutto ciò che può intaccare il canale comunicativo e interattivo e quindi incide nella formazione della persona. Movimento, sport ed espressione corporea sono strumenti atti a prevenire disagi della collettività, disagi giovanili per sviluppare più fiducia e rimuovere conflitti vari.
Lucy Licitra
